🌿 Activa Mayor · Sesiones Listas · Acceso inmediato
🧓 Para profesionales y cuidadores de adultos mayores

Deja de improvisar tus sesiones con adultos mayores

60 sesiones completas de 45 minutos + 120 fichas de ejercicios ilustradas. Abres, eliges y aplicas: físico, cognitivo y social en cada encuentro.

Quiero las sesiones por US$ 17 →

🔒 Pago único · Acceso inmediato por email · Garantía de 7 días

Portada de Sesiones Listas para Adultos Mayores
¿TE PASA ALGUNA DE ESTAS?

Cada sesión empieza desde cero

⏳Pasas la noche anterior buscando ideas sueltas en internet
🔁Repites los mismos 5 ejercicios y el grupo ya se los sabe
♿Tienes personas en silla de ruedas y no sabes cómo adaptar
🧠Te piden "algo de memoria" y no tienes material armado
📋La institución o la familia quieren ver avances y no tienes cómo mostrarlos
😶Preparas una actividad y nadie participa

No te falta vocación. Te falta un material organizado que puedas abrir 10 minutos antes de empezar.

LA SOLUCIÓN

Abre, elige y aplica

Cada sesión es una página: objetivo, materiales y 5 bloques con sus minutos (apertura, físico, cognitivo, grupal, cierre). Cada ejercicio es otra página: pasos ilustrados, adaptación para movilidad reducida, precaución y cómo saber que salió bien.

Una sesión completa de 45 minutos

Una sesión completa, lista para aplicar

Una ficha de ejercicio

Una ficha de ejercicio, paso a paso

QUÉ INCLUYE

60 sesiones + 120 fichas en 6 módulos

1

Movilidad y equilibrio

20 fichas: marcha, equilibrio sentado y de pie, prevención de caídas.

2

Fuerza y coordinación

20 fichas: piernas, brazos, agarre y coordinación ojo-mano.

3

Estiramiento y respiración

20 fichas: flexibilidad, respiración y relajación para abrir o cerrar.

4

Memoria y atención

20 fichas: memoria inmediata, atención sostenida y orientación.

5

Lenguaje y funciones ejecutivas

20 fichas: fluidez verbal, categorías, secuencias y planificación.

6

Dinámicas grupales y reminiscencia

20 fichas: música, recuerdos, juegos y participación.

Así se ve por dentro →

Índice de sesiones
Sesión
Ficha
Ficha cognitiva
Ficha grupal
Quiero las sesiones por US$ 17 →

🔒 Pago único · Garantía de 7 días · Se cobra en tu moneda (en algunos países se suman impuestos locales)

PARA QUIÉN ES

Para todo el que trabaja con la tercera edad

🩺Fisioterapeutas
🧩Terapeutas ocupacionales
🏃Educadores físicos
🤝Cuidadores y centros de día

Tres niveles en cada sesión: todo sentado, de pie con apoyo, de pie sin apoyo. Y cada ficha trae su adaptación para silla de ruedas.

REGALOS INCLUIDOS

3 bonos para aplicar con seguridad

Bono 1BONO 1

Evaluación inicial y hoja de avances

10 minutos para ubicar el nivel de cada persona y mostrar avances a la familia o la institución.

Bono 2BONO 2

20 láminas cognitivas imprimibles

Sopas de letras, series y categorías en letra grande, para darle directo al participante.

Bono 3BONO 3

Cómo ofrecer tus sesiones

Modelo de propuesta, de informe mensual y cómo poner precio a un geriátrico o centro de día.

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🔒 Pago único · Garantía de 7 días · Se cobra en tu moneda (en algunos países se suman impuestos locales)

Así de simple

💳

1. Pagas seguro

Por Hotmart, con tarjeta o los medios de pago de tu país.

📩

2. Recibes el acceso

En tu email al instante: PDF principal y los 3 bonos.

🧓

3. Aplicas hoy

Abre la sesión 1 e imprímela o úsala desde la tablet.

✅ Es para ti si…

  • Coordinas sesiones con adultos mayores, individuales o en grupo
  • Quieres variedad para todo el año sin preparar de noche
  • Necesitas adaptar para movilidad reducida
  • Quieres mostrar avances de forma profesional

❌ No es para ti si…

  • Buscas un tratamiento médico o de rehabilitación clínica
  • Trabajas con personas con contraindicación para actividad física
  • Esperas un curso en video con certificado
7DÍAS

Garantía de 7 días

Si el material no te sirve, pides el reembolso por Hotmart dentro de 7 días. Sin preguntas.

Preguntas frecuentes

¿Necesito ser especialista para aplicarlo?

No. Cada ficha dice qué hacer, cuánto dura y qué cuidar. La introducción explica cómo elegir el nivel.

¿Sirve para personas en silla de ruedas?

Sí. Las sesiones de nivel 1 se hacen completamente sentadas y cada ficha trae su adaptación para movilidad reducida.

¿Sirve para atención individual y en grupo?

Sí. Cada sesión indica si es individual, grupo pequeño o grupo grande, y el módulo 6 es todo grupal.

¿Cómo lo recibo?

Al confirmarse el pago, Hotmart te envía el acceso por email. Son archivos PDF para descargar, imprimir en A4 o usar en tablet.

¿Reemplaza la indicación del médico?

No. Es material de estimulación y bienestar. Ante enfermedad aguda, dolor, caída reciente o duda, consulta antes de aplicar.

¿Cómo pago y en qué moneda?

Con tarjeta y los medios de pago disponibles en tu país, a través de Hotmart. El precio se muestra en tu moneda local.

¿Tiene garantía?

Sí, 7 días por Hotmart.

¿Por qué el total al pagar es distinto?

Hotmart cobra en tu moneda local y, en algunos países como México, suma el IVA al final. El precio base es US$ 17.

Nunca más una sesión improvisada

60 sesiones de 45 min + 120 fichas ilustradas + 3 bonos

US$ 17

pago único · se cobra en tu moneda local; en algunos países (p. ej. México) se suma el IVA

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